Studientag Yoga St. Ottilien

PROGRAMM

09.00 Anreise
Kaffee, Butterbrezen

09:30 Yoga als integraler Übungsweg
Vortrag und Praxis von Karin Kapros, Yogalehrerin und Ausbilderin

11:05 Yoga und christliche Spiritualität. Der Versuch eines Dialogs
Vortrag von Dr. Michael Pindl

12:00 Mittagshore in der Klosterkirche

12:30 Mittagessen

13:30 Workshops
1. Theorie und praktische Umsetzung wesentlicher Sutras von Patanjali, Karin Kapros
Der Workshop möchte einen ersten Eindruck vermitteln in die Theorie und die praktische Umsetzung des Yoga Sutra von Patanjali. Dabei steht das Herzstück des Textes, der achtfache Pfad, im Zentrum der Betrachtung. Der Vortrag mit Übungsimpulsen, die in einer abschließenden Meditation münden, soll eine integrative Erfahrung von Körper, Atem und Geist ermöglichen und diese für den Alltag stabilisieren. „Du kannst deine äußere Realität verändern, indem du den Zustand deiner inneren Wirklichkeit veränderst.“ (YS 3.36) „Einheit lässt sich nicht erdenken oder erfühlen, sondern übend erfahren.“ (YS 1.1)
2. Yoga-Praxis und mein Weg als Christ mit integrierter Yoga-Praxis, Dr. Michael Pindl
In diesem Workshop soll nachgefragt werden, welche spirituelle Praxis mich als Christ geprägt (die Wurzeln meiner individuellen spirituellen Praxis) und wie sich “die” Yoga-Praxis auf mein spirituelles Unterwegssein ausgewirkt hat.
3. Yoga – ein Übungsweg auch für Christen?, Rainer Griek und Ingrid Boumessid
Auf die Frage danach, was „christliche Spiritualität“ ist, müsste man antworten: es gibt sie nicht. Jedenfalls und sicher nicht in der vereinfachenden Einzahl. Dafür ist der christliche Glaube in den Jahrtausenden seiner Existenz viel zu viele unterschiedliche Wege gegangen. Schon die Schriften des Neuen Testaments lassen sich da nicht einfach unter „einen Hut“ bringen. Der Workshop will einen Querschnitt durch den schier unerschöpflichen Reichtum, ja die Schatzkiste christlicher „Spiritualitäten“ zeigen. Es soll sichtbar werden, dass es in der christlichen Tradition eine Fülle von Wegen zum Göttlichen gibt – auch solche, in denen das Verbindende zu den Traditionen asiatischer Religionen aufscheint.
4. Christliche Spiritualität, Dr. Ulrich Hörwick
In diesem Workshop soll durch einen Wechsel von kurzen Erläuterungen und anschließenden Übungen vermittelt werden, dass Yoga weit mehr als ein körperliches und geistiges Fitnessprogramm ist und als ein Übungsweg zur Vertiefung des christlichen Glaubens erfahren werden kann.


15:00 Podiumsdiskussion
Moderation: Helmut Betz, Sportpastoral

16:30 Bewegter Abschluss

17:00 Abreise

Teilnahmegebühr:
10,- €; Rechnung wird nach Anmeldeeingang erstellt.

Veranstalter:
Sportpastoral der Erzdiözese München und Freising in Kooperation mit der Stiftung Bildungszentrum der Erzdiözese München und Freising